En esta sección de la página encontrarás artículos de interés acerca de temas relacionados con el buen trato.
La lectura te llevará a entender la importancia del buen trato, cómo identificar situaciones que no son saludables, además de herramientas prácticas que te pueden ayudar en tu vida cotidiana a nivel personal o familiar.
Presentación Espacio Buentrato – Yeni Kerikian
Contención
Palabras claves: contención, familia, seguridad, apoyo.
Es en familia donde logramos ser las personas únicas y especiales que somos. Que beneficioso sería encontrar la contención que necesitamos, dentro de nuestro ámbito familiar.
Sentirse contenido es sentirse amparado, sujetado, es estar resguardado dentro de un límite protector.
Emocionalmente es sentir que no estas solo, es contar con alguien que te escucha, te entiende, que recibe tus palabras. Esta persona te acompaña, te brinda su apoyo, sostiene tus preocupaciones, tus angustias y a la vez te lleva a un lugar seguro, atendido, tranquilo.
Seria muy bueno que te tomes unos minutos para pensar en aquellas personas que contienen tu vida, y en el caso que no puedas identificar a nadie, este sea un tiempo en el que te propongas buscar contención en este lindo camino de la vida.
Palabras claves: contención, familia, seguridad, apoyo.
Agradecimiento
Palabras claves: generosidad, compartir, agradecer, ayuda.
El agradecimiento es una de las emociones mas gratificantes que llenan el alma. Agradecer es reconocer, es validar aquello que nos fue dado. El agradecimiento es uno de los ingredientes de la fórmula que nos lleva a la felicidad. Agradecimiento y generosidad son muy buenas amigas, te vuelves generoso cuando tienes la capacidad de compartir con los demás, más allá de las necesidades que el otro pueda tener. Compartir es dar amor, regalos, visitas, alimentos, valores, recursos materiales, emocionales o espirituales. De eso se trata el compartir, de brindar al otro.
De esta manera, siendo agradecidos y generosos, te nutrís a ti mismo y a los demás.
Te invito a que puedas pensar en tres situaciones, personas o cosas por lo cual agradecer!
Palabras claves: generosidad, compartir, agradecer, ayuda.
Disciplina
Yeni Kerikian nos habla sobre la importancia de la disciplina y el papel que juegan las normas y los límites dentro de la misma.
Intimidad
Palabras claves: intimidad, privado, secreto
Algo íntimo es aquello que sientes muy dentro, casi como un secreto, es un sentimiento
privado que no quieres hacerlo público. Son aquellas situaciones, emociones o sentimientos
que reservas solo para ti y tus relaciones mas cercanas.
Cuando decidís revelarlo, expones una parte profunda de tu alma, y esto es algo serio. Todos
tenemos la necesidad de compartir nuestra intimidad, al hacerlo, que sea con una persona de
confianza, atenta a tu necesidad y ademas que posea la capacidad de ayudarte en caso de que
sea necesario. Considera no solo la persona, sino el lugar y el momento para hacerlo. Tu
intimidad tiene mucho valor, por ello es tan importante que contemples todos estos aspectos y
así como cuidamos nuestro exterior, también cuidemos nuestra intimidad.
Palabras claves: intimidad, privado, secreto
Empatía
Yeni Kerikian nos habla sobre la importancia de la empatía con los niños en estos tiempos de cambios en los comienzos de clases.
Podcast sobre cómo compartir tiempo de calidad en pandemia
Abuso
En el siguiente video Yeni Kerikian nos habla sobre el abuso, del estar alerta y la necesidad de dejarnos ayudar o de pedir ayuda.
Podcast: “Cómo se forma una autoestima sana?”. En esta primera parte hablamos de aspectos que dañan. En el próximo audio hablaremos de aspectos que fortalecen.
Podcast: “Cómo se forma una autoestima sana?”. Te compartimos la segunda parte: aspectos que fortalecen.
DÍA DEL NIÑO
COMPARTIMOS ESTE MENSAJE ESPECIAL POR EL DÍA DEL NIÑO. LES DESEAMOS A TODOS UN FELIZ DÍA!!
PODCAST VALIDACIÓN DE LOS PADRES A LOS HIJOS